本

ヴィーガンを実践する日本と海外の有名人・芸能人を2025年最新版として紹介。俳優やアーティストやアスリートがヴィーガンを選んだ理由、実際の食事法やライフスタイル、SNSや動画での発信までをわかりやすく解説。初心者にも役立つ内容です。